로테이의 별창고 로테이의 별창고

봄은 신진대사가 활발해지는 계절로, 몸속에 쌓인 독소를 배출하고 활력을 되찾기에 최적의 시기입니다. 겨울 동안 쌓인 노폐물과 독소를 제거하려면, 신선한 채소와 과일을 활용한 디톡스 주스를 섭취하는 것이 좋습니다. 디톡스 주스는 간 건강을 지원하고, 피부를 맑게 하며, 체중 감량에도 도움을 줄 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 봄철 추천 디톡스 주스 레시피를 소개하겠습니다. 건강한 생활을 위한 간단하고 효과적인 주스 레시피를 함께 살펴보세요!1. 그린 디톡스 주스신선한 녹색 채소를 활용한 그린 디톡스 주스는 체내 독소를 제거하고, 면역력을 강화하는 효과가 있습니다.재료:케일 2장시금치 한 줌오이 1개사과 1개레몬 반 개생강 약간물 200mL만드는 방법:모든 재료를 깨끗이 세척합니다.오이와 사과는 껍질째 사용..